Presi per la gola da Vanessa Ravizza: Sale e limone per evitare i guai da caldo

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La concorrente del Grande fratello Vanessa Ravizza dà preziosi consigli in cucina. Con l’arrivo dell’estate, la gieffina dà indicazioni su come fare degli integratori di sali minerali in casa: “E’ una ricetta della conduttrice Licia Colò: un litro d’acqua minerale naturale, un cucchiaino abbondante di Fior di Sale, succo di mezzo limone o mezza arancia a seconda dei gusti. Fior di Sale è la parte più pregiata del sale marino e più ricca di minerali. La bevanda è da bere al momento, sennò si ossida e devi stare attento a regolarti col sale negli altri pasti durante la giornata”. Ad un’altra lettrice, che chiede se si può sostituire il pranzo con il gelato, spiega: “Il gelato contiene latte, uova, zucchero, frutta o aromi, quindi apporta proteine, grassi, glucidi…Aggiungendo dell’amido, come una cialda o un biscotto diventa un pasto equilibrato che sostituisce egregiamente un pranzo, soprattutto con della frutta fresca”. Infine, Vanessa dà la ricetta dello sciroppo di sambuco e parla di come le gomme da masticare possano fare male allo stomaco: “Il saccarosio fermenta e aumenta la produzione d’aria nello stomaco e la masticazione prolungata alimenta la produzione di acidi!”

Fonte: Visto

 

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