Jill Cooper: "Ti faccio una tecnica che faccio io quando passo momenti brutti.Quando ti senti molto molto giù anche se è impossibile devi parlare la positività sulla tua vita. Dì: oggi è il giorno più bello della mia vita. Respira, respira, respira. Oggi è il giorno più bello della mia vita! E poi quando ti viene veramente quel magone così di tristezza accarezzati e dici dai andrà bene, andrà bene" Guendalina Tavassi: "Da sola?"
[ ... continua a leggere cliccando qui ... ]
Jill Cooper: "Che c'è di fronte a te?" Guendalina Tavassi: "Mia figlia" Jill Cooper: "Alla tua destra?" Guendalina Tavassi: "Niente ... un albero" Jill Cooper: "Alla tua sinistra?" Guendalina Tavassi: " Il mare" Jill Cooper: "E dietro di te che c'è? Guendalina Tavassi: "Uuuuuh! Niente, vabbè facciamo verde."
(Jill Cooper maestra nel fitness, ma anche nella vita.)